２／１分より

アナリスト７号さま＞
はじめまして。ようこそおいでくださいました。
まるで選手のようなイメージトレーニングですね。あと効果的なのは試合前にひとつ大きく深呼吸すること。エンジンの掛かりが遅い人には逆効果ですが、緊張して頭に血が上ってしまって落ち着きをなくす人には効果的です。
一度試してみてください。